Oft nehmen wir unsere Gedanken als Wahrheit hin und hinterfragen sie nicht. Das ist schade, da sie einen gigantischen Einfluss auf unsere Emotionen und Verhalten haben. Höchste Zeit also, dich mal mit deiner Gedankenebene zu befassen. Auf dem Arbeitsblatt findest du einige Anregungen dazu.
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