Du möchtest mehr Ruhe in deinen Alltag und in dein Inneres bringen, weißt jedoch nicht so recht, wie?
Hast du Gewissensbisse, wenn du auch nur daran denkst, dir mal Zeit für dich selbst zu nehmen?
Du musst dich zu Pausen zwingen, kannst währenddessen aber nicht abschalten?
Stellst du deine eigenen Bedürfnisse immer wieder zurück, weil du glaubst, die der anderen seien wichtiger?
Wenn du dir psychologische Unterstützung bei deinem Stressmanagement wünschst, findest du auf folgender Seite alle Infos zu meinen Beratungsangeboten:
Psychologische Online-Beratung per Mail oder in 1:1-Gesprächen
Falls du gerade einfach ein bisschen mehr Selbstfürsorge in deinen Alltag bringen möchtest, schicke ich dir gern einen Monat lang täglich Impulse für die Umsetzung.
Du kannst mir zwischendurch Fragen stellen, welche ich dir am Ende in einer ausführlichen Beratungsmail beantworte. Mehr Infos gibt´s hier:
Oder möchtest du doch erstmal nur ein bisschen Inspiration? Dann lade ich dir herzlichen in meinen Newsletter ein und dazu, dich in den Blogartikeln umzusehen! 🙂
NEWSLETTER
Hast du Lust auf wöchentliche Impulse zu Selbstfürsorge, Achtsamkeit und einem bewussten & nachhaltigen Umgang mit Stress? Dann trag dich gern in den Newsletter ein.
